Verdens Helseorganisasjon lanserte i 2015 at berarbeidet kjøtt er kreftfremkallende. Det foreligger overbevisende informasjon om at det er en sammenhe ...
Det finnes mange gode grunner til å trene. Men mange trener spesielt for å ta tatt av seg noen kilo, dvs forbrenne mest mulig fett. Et spørsmål som of ...
Hvis du føler at du er et offer for lav forbrenning, er du neppe alene. De fleste tror at de er satt til verden med en bestemt forbrenning, som med år ...
Alle voksne bør ta Omega 3 tilskudd, men det ser ut til av vi også bør ta kreatin tilskudd. Kreatin er godt kjent i styrke og fitnessmiljøene, men nå ...
